1 TL Paderno Promo Rock - 4 prova Valbrona

BUON NATALE E FELICE ANNO NUOVO

BUON NATALE E FELICE ANNO NUOVO
I nostri auguri per un Natale pieno di sorrisi, gioia e affetto... e qualche scalata che non guasta mai

ATTIVITA' DI ARRAMPICATA SPORTIVA 2015-2016

ATTIVITA' DI ARRAMPICATA SPORTIVA 2015-2016

Sabato 3 ottobre riprende l'attività di arrampicata sportiva con il Nirvana Verde.

Quest'anno si raddoppia nella palestra di VALMADRERA:

VENERDI': dalle 20.30 alle 22.00 – Arrampicata ed esercizi di potenziamento

SABATO: dalle 17.30 alle 19.00 - Arrampicata

5 prova del Trofeo Lombardia di Orientamento

5 prova del Trofeo Lombardia di Orientamento
- 12 settembre 15: Inserite le griglie di partenza

- 10 settembre 15: Inserito l'elenco iscritti

Meno di un mese alla 5° prova del Trofeo Lombardia di Orientamento.
Dopo aver organizzato il Campionato Regionale Sprint a Paderno Dugnano, Domenica 13 settembre saremo ancora impegnati per un'altra prova del Trofeo Lombardia.
Come sempre accanto ai percorsi per agonisti verranno predisposti due percorsi per i neofiti:

- ESORDIENTI: adatto a famiglie e a chi vuole provare non avendo mai provato prima (impegno per circa 45'-60')
- DIRECT: adatto a trailer o atleti esperti (il percorso è lungo ma tecnicamente facile, impegno 60'-75')


Ulteriori info su: http://www.nirvanaverde.it/?fuseaction=CMS&IDPagina=29 

Inserite le lunghezze dei percorsi L
UNGHEZZE DEI PERCORSI
Tesseramento FISO 2016
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